Rolul principal al tiroidei este incadrat in sistemul endocrin unde ajuta
la reglarea metabolismului, care presupune abilitatea organsimului de a
transformare a mancarii in energie. Cu alte cuvinte, mancarea poate fi vazuta
ca un carburant pentru corpul nostru, insa acesta este asimilat diferit de
fiecare persoana, iar uneori putem intalni persoane cu un metabolism rapid, in
cazul celor care sunt mai slabi si unul mai incet, adica cei care se pot
confrunta cu probleme ale greutatii. Importanta tiroidei este de la sine
inteleasa, motiv pentru care este important sa se previna toate afectiunile de
la nivelul acesteia.
Diferite tipuri
Toate tipurile de hipertiroidism apar din cauza productiei prea ridicate a
hormonului tiroidian, insa problemele pot aparea in diferite moduri. Boala
Basedow Graves este una dintre posibilitati, iar aceasta duce la supraproductia
hormonului tiroidian, pe cand hipotiroidismul presupune o subproductie a
aceluias hormon. Avand in vedere ca energia corpului necesita o anumita „cantitate”
de hormoni tiroidieni, o scadere a numarului acestora va duce si la lipsa de
energie, iar cauzele pot fi multiple, printre care si indepartarea tiroidei din
diferite motive. Daca toate problemele nu sunt tratate pot duce la favorizarea
altor afectiuni si chiar a decesului.
Este important de determinat faptul ca tiroida ajuta la reglarea
metabolismului, iar doi dintre hormonii principali sunt T3 si T4, pe cand
afectiunile amintite anterior sunt destul de des intalnite. Tiroida ajuta la
controlarea metabolismului prin actiunea hormonilor, iar totul functioneaza
prin extractia iodului din sange, pe cand celulele acestora sunt unice prin
faptul ca absorb foarte bine iodul, pe cand celelalte celule depind de tiroida
pentru controlarea metabolismului.
Planul alimentar este esential
Din acest motiv este usor de determinat importanta tiroidei, motiv pentru
care este important sa adoptam un stil de viata cat mai sanatos pentru a evita
problemele intalnite la nivelul acesteia. Posibilitatile sunt foarte variate,
insa la fel sunt si maruile care pot fi luate, iar totul pleaca de la planul
alimentar adecvat. Cu alte cuvinte, este ideal sa includem cat mai multe fructe
si legume proaspete si sa fie evitate pe cand posibil produsele procesate. Si
consumul de alcool trebuie moderat pe cat posibil, pe cand fumatul ar trebui
evitat cu orice pret intrucat acesta este foarte daunator.
Sport si controale
Mai mult, cu cat includem mai multe activitati sportive cu atat mai bine
intrucat miscarea duce la punerea in circulatie a sangelui, ocazie cu care sunt
evitate o multime de probleme de sanatate. Nu in ultimul rand, este ideal sa ne
prezentam la medic ocazional sau periodic in functie de problemele cu care
ne-am mai confruntat pana acum, cu cat mai devreme cu atat mai bine, intrucat
aceasta este singura posibilitate prin care pot fi prevenite diferite actiuni.